Warmherzig, modern & unterstützend

Wer wir sind

VitalBalance Yoga entstand aus der Passion, Senioren einen sicheren Ort zur Bewegung und Erholung zu bieten. Unsere Gründerin, Anna Bergmann, verbindet langjährige Yoga-Erfahrung mit einem tiefen Verständnis für die Bedürfnisse älterer Menschen. Vom ersten Tag an war unser Ziel, Yoga-Kurse zu gestalten, die Freude, Gesundheit und Selbstvertrauen schenken – unabhängig von Vorkenntnissen oder körperlichen Einschränkungen.

Unser Team stellt sich vor

• Anna Bergmann – Gründerin & Yogalehrerin
  "Mit Engagement und Herzlichkeit begleite ich unsere Teilnehmer jeden Tag – Yoga ist für jedes Alter da!"
• Markus Stein – Seniorenyoga-Experte
  "Gemeinsam schaffen wir eine Atmosphäre des Vertrauens, in der persönliche Entwicklung möglich ist."
• Sabine Köhler – Entspannungstrainerin
  "Es erfüllt mich, Menschen Ruhe, Kraft und neue Energie zu schenken."

Unsere Mission, Vision & Werte

• Sicherheit & Fürsorge: Wir achten auf eine individuell angepasste Praxis in geschütztem Rahmen.
• Kompetenz: Unsere Angebote basieren auf aktueller Wissenschaft und zertifiziertem Fachwissen.
• Gemeinschaft: Wertschätzung, soziale Integration und echte Herzlichkeit zählen bei uns.

Unsere Kurse bieten ein einmaliges Erlebnis für Körper, Geist und Seele – und machen VitalBalance Yoga zur ersten Adresse für Seniorenyoga in München.